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会員が自主的に運営するサークル

声明愛好会

声明愛好会 活動風景
声明愛好会©東京大学仏教青年会

講師

谷口 昌彦 先生

声明に興味のある方,声を出してストレスを発散したい方等々,誰でもお気軽に参加してください。
(本年度開講曜日未定です。受講希望者は事務局までご連絡下さい。)


東大佛青筆禅会

東大佛青筆禅会 活動風景
東大佛青筆禅会 活動風景©東京大学仏教青年会

筆禅とは筆で禅を行ずることで,いま・ここ・われを尽す稽古で,養気法・坐禅・書道・名品を鑑賞します。
(第2火曜日 14:30 - 17:15)


真龍会

『公案集』の講読,並びに坐禅。
(毎週木曜日 15:00 - 16:30)



坐禅と正法眼蔵研究の会/DOGEN SANGHA

DOGEN SANGHA
DOGEN SANGHA©東京大学仏教青年会

仏道修行の実践編として坐禅を行い,理論編として西嶋和夫著『現代語訳正法眼蔵』の講読を行います。
(毎月第1・3・5土曜日《英語の部》13:00 - 14:30,《日本語の部》14:30 - 17:00)

坐禅と正法眼蔵 ドーゲン・サンガ赤心会幹事のブログ 


東京国際坐禅グループ

英語による坐禅指導と『正法眼蔵』の講義。
(第2・4土曜日《午前の部》11:00 - 12:00 坐禅,《午後の部》12:30 - 13:00 坐禅,13:00 - 14:00 講義)



筆禅会

筆禅会 活動風景
筆禅会活動風景©東京大学仏教青年会

筆禅とは筆で禅を行ずることで,坐禅と書の稽古を併せ行ずることにより,自己本来の面目を書に表現し,そこを深めてゆきます。
(第4土曜日 13:00 - 16:30)

使用テキスト

『筆禅道の世界』

講義内容

養気法(気を整える体操),坐禅(1回約20分を2[火+主]), テキスト『筆禅道の世界』の講読,名品鑑賞(先達・先師の墨跡・名品を鑑賞し,書を通して書いた人の境涯を学び,自身の書の向上をはかります), 書道稽古・寸評・質疑応答など,茶礼。

備考

1,筆,硯,紙,墨等は会にて準備します。
2,半切(清書用紙),書道用具,資料,茶礼菓子等の費用は会員の喜捨によります。
3,坐禅・書の稽古等,身体が動かしやすい服装(作務衣・トレーニングパンツ等)は,各自準備してください。


ハタ・ヨーガの会

講師

さいとう 弓 先生(東京大学大学院・YogAnandi主宰)

毎週金曜日 11:00–12:30

身体全体を健やかに伸ばし適度に鍛えることで、快適な身体を作ります。その上でより繊細な感覚から呼吸に意識を向けやすくなり、瞑想へ広い門戸を開きます。また、ハタ・ヨーガの背景にある哲学思想や、身体に対する気づきをもたらします。ヨーガ哲学のお話から、解剖学・生理学の知識も取り入れながら、まったくの初心者から長年実習されている方まで参加できる内容となっています。適宜ヨーガのアーサナ(ポーズ)だけでなく、いろいろな身体へアプローチをしています。最後には必ず瞑想の時間を取ります。心地よく座り、呼吸を落ち着けて、毎日を穏やかに過ごすための感覚を養っていきましょう。
プロのスポーツ選手や音楽家から、床に座ることが困難な年配の方までを指導していますので、身体の柔軟性・体力はまったく問いません。動きやすい服装と、畳の上に横たわることが気になる方は下に敷けるバスタオル等をお持ちください。
参加はチケット制です。一回一枚(3,000円)またはお得な六枚綴(15,000円)があります(有効期限あり)。チケットをお買い求めの上ご参加下さい。

いずれの会も見学可能です。なお,各講座・サークルにつきましては,休講や開講時間等が変更される場合もございます. 参加ご希望の方は,事務局までお問い合わせ下さい。

事務局:月〜土曜日10:30 - 17:00(Tel. 03-3813-5903)